Herzlich Willkommen im MLab Köln

Laufanalyse

Transforming Motion

Performance steigern | Effizienter trainieren | Verletzungen vorbeugen

Das MLab ist das Zentrum für hochklassige Laufanalysen in der Kölner Innenstadt. Wir vereinen wissenschaftliche Expertise mit neuester digitaler Technologie und bieten so passionierten Läufern, Triathleten und anderen Sportlern eine fundierte Methode, um persönliche Spitzenleistungen zu erreichen.

Unser Team aus erfahrenen Biomechanikern und Trainingswissenschaftlern hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Laufstil gezielt zu verbessern, um effizienter zu trainieren und Verletzungen vorzubeugen.

Angebot

Laufanalyse Endurance Plus

Tests

Wir analysieren deinen Laufstil vor und nach der Belastung (Pre- & Post-Test). Die Belastung wird individuell auf dich angepasst und stufenweise gesteigert. So führen wir kontrolliert  eine Ermüdung herbei, ohne dich zu überlasten.

Auswertung und Trainingsplan

Du bekommst eine ausführliche Auswertung deiner Daten sowie einen Trainingsplan, der dich dabei unterstützt, deinen Laufstil gezielt zu verbessern.

Mit modernster Technologie bringen wir dich ans Ziel!

KUNDENSTIMMEN

WAS UNSERE KUNDEN SAGEN

Jan Fitschen auf dem Laufband

Jan Fitschen - Europameister über 10.000m

“Den eigenen Laufstil mit gezielten, individuell erstellten Übungen zu optimieren, sich dadurch seltener zu verletzen und gleichzeitig schneller zu werden, ist der Traum eines jeden Läufers. Deswegen finde ich die Analyse im MLab so klasse.”

Sandra Dorf

Sandra Dorf - Augenoptikmeisterin

“Da ich zuvor noch nie eine Laufanalyse gemacht habe, wusste ich nicht genau was mich erwartet. Vom ersten Moment an habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Im Vorgespräch ist das Team genau auf meine Wünsche und mir bereits bekannte Schwachstellen eingegangen. Während der gesamten Analyse hat es sich immer wieder nach meinem Wohlbefinden erkundigt und mir zwischendurch ein Feedback zum Stand der Dinge gegeben. Die Auswertung der Analyse ist sehr genau und die Übungen kann man super im Alltag integrieren.” 

Sören Braun

Sören Braun - Vertriebs Manager 1. FC Köln

“Als ambitionierter Läufer muss ich neben dem Beruf sehr effizient trainieren. Die Bewegungsanalyse im MLab hat mir geholfen, meinen Laufstil ökonomischer zu gestalten und so auch weiter verletzungsfrei laufen zu können. Denn ich habe noch viel vor!”

Ob Leistungssteigerung, effizienteres Training oder Verletzungsprophylaxe, wir optimieren Deinen Laufstil.